Einzelcoaching
Teamcoaching
Coachingretreat
mit pferden
Coaching mit Pferden heisst...
...Führung übernehmen...
...vom Kopf in den Bauch gelangen...
...direkt ehrliches und wertfreies Feedback erhalten...
...Leichtigkeit...
...weiterkommen, wo es schon länger nicht mehr vorwärts geht...
...Transfer in den Alltag...
...den eigenen Weg erkennen und beschreiten...
"Gut", sagte Momo, "ich gehe mit dir. Aber könnte ich dich nicht vielleicht tragen, damit es schneller geht?"
"LEIDER NEIN!", war auf Kassiopeias Rücken zu lesen.
"Warum musst du denn unbedingt selbst krabbeln?", fragte Momo.
"DER WEG IST IN MIR!"
(Auszug aus "Momo" von Michael Ende)
Über mich
Ich bin Sarah Stoll und bin in Schaffhausen aufgewachsen. Gemeinsam mit meinem Mann, zwei Katzen, einem Hund und drei Hühnern wohnen wir etwas oberhalb der Stadt Schaffhausen im sonnigen Lohn.
Gemeinsam mit den Pferden unterstütze ich Sie individuell auf Ihrem Weg. Dank der feinfühligen und wertfreien Art erkennen Pferde innere Prozesse und Widerstände und spiegeln diese nach aussen, was ich wiederum für Sie übersetze. Wie Michael Ende in seiner zeitlosen Geschichte über Momo beschrieb:
DER WEG IST IN IHNEN!
Ihr persönlicher Weg ist der einzig richtige!
Coaching
- Den eigenen Weg erkennen und gehen
- Vertrauen in sich selbst aufbauen & stärken
- Eigene Stärken erkennen
- Eigene Ziele überprüfen und erreichen
- Eigenverantwortung übernehmen
- Grenzen setzen
- Klar kommunizieren & führen
- 3-tägiges Intensivcoaching in Kleingruppen
- Pferdegestütztes Coaching
- Yoga & Malen
- Mental- und Körpercoaching draussen in der Natur
- Den eigenen Fokus neu ausrichten
- Zurück zu sich selbst finden und gestärkt nach Hause gehen
- Teamstrukturen erkennen
- Teamzusammenhalt stärken
- Alle Teammitglieder stärken
- Probleme lösungsorientiert angehen
Referenzen
"Das dreitägige Coachingretreat ist eine Reise zu sich selbst. In dem abwechslungsreichen Programm ist die Mischung aus Indoor und Outdoor sehr gelungen. Es gibt zwischen den Modulen immer genügend Sequenzen, um sich in der Gruppe auszutauschen oder sich zurück zu ziehen, um das Erlebte auf sich wirken zu lassen.
Die Coaches haben ein fundiertes Wissen und jeder für sich geht achtsam, emphatisch und respektvoll auf die Teilnehmer ein. Das überträgt sich auch auf die Gruppe. Ich habe mich völlig frei und aufgehoben gefühlt und konnte jederzeit offen meine Gefühle zeigen.
Das Coachingretreat ist ein rundum entspannendes Abenteuer, das jeder, der sich selbst besser kennenlernen oder innere Blockaden lösen möchte, unbedingt erleben sollte!"
Ulrike N., Technical Writer
"Das 3-tägige Coaching Retreat war ein sehr spannendes und schönes Erlebnis. Die gute Einteilung der verschiedenen Einheiten (indoor,
outdoor und genügend Pausen) wie auch die sehr herzliche und kollegiale Stimmung haben dazu beigetragen, dass es ein gelungenes Wochenende war. Die Möglichkeit zweimal an einer Coaching-Session
mit Pferden teilzunehmen war äusserst eindrücklich und die gewonnenen Erkenntnisse daraus helfen mir sehr. Das Barfusslaufen war herausfordernd, aber letztendlich sehr befreiend und ich habe viel
über mich selbst gelernt. Die Yoga- und Malstunden waren sehr entspannend und halfen mir, meine innere Ruhe zu finden. Insgesamt war das Retreat eine wunderbare Erfahrung, die Körper und Seele
gleichermassen genährt hat. Auch jetzt, einige Tage nach dem Retreat, verspüre ich eine Leichtigkeit, die ich vorher so nicht gekannt habe. Ich bin dankbar für diese bereichernde und wohltuende
Zeit."
Jennifer G., dipl. Betriebswirtschafterin HF
"Nochmals herzlichen Dank für die zwei wunderbaren Tage. Du hast mich/ uns wunderbar be- und geleitet. Ich fühlte mich total wohl. Obwohl ich oft die "Komfortzone" verlassen habe - das ist ja nicht immer lustig - hast du mich nie gedrängt oder kamst mir zu nah. Ich konnte selber entscheiden. Ich war sehr berührt, alles war so achtsam und sensibel. Du bist sehr professionell!!!
Danke!"
Christine F., dipl. Sozialarbeiterin HFS
"Eine sehr natürliche, fachlich sehr kompetente Kursleiterin! Ich habe einiges über mich gelernt und gehe mit einem positiven Gefühl nach Hause."
Katja M., Sozialarbeiterin
„Mit Neugierde aber ohne grosse Erwartungen habe ich mich auf das Experiment Coaching mit Pferden bei Sarah Stoll eingelassen.
Umso erstaunter war ich, wie feinfühlig die Pferde auf mich reagiert haben und mir aufgezeigt haben, wo meine inneren Unruhen waren.
Durch dieses Coaching lernte ich wieder besser auf mich und meine Bedürfnisse zu hören und sie zu leben.
Ich werde bestimmt wieder ein Coaching bei Sarah mit ihren Pferden besuchen."
Rita W., Lead Auditor
"Das pferdegestützte Einzelcoaching eignet sich hervorragend zur Selbstreflektion – das instinktive, ungefilterte Feedback der Tiere wird mithilfe des Coaches leicht nachvollziehbar. Ein spannender Ansatz!"
Roman S., Head of Procurement Strategy